Toolbox gezond thuiswerken
Thuiswerken is niet meer weg te denken uit de sector waterschappen. Veel medewerkers werken inmiddels (deels) vanuit huis. Dat vraagt om aandacht voor gezond en prettig werken – ook thuis.
In deze toolbox vind je praktische hulpmiddelen die helpen om je thuiswerkplek goed en veilig in te richten. Zo werk je comfortabel, voorkom je klachten en blijf je fit tijdens je werkdag.
Thuiswerkbudget
Werk je meer dan twee uur per dag thuis achter een beeldscherm? Dan is een ergonomisch ingerichte werkplek belangrijk. Vanuit de cao-afspraken ondersteunt de werkgever structureel thuiswerken, onder andere met een thuiswerkbudget. Dit budget is bedoeld voor het inrichten van een verantwoorde thuiswerkplek.
Computerapparatuur zoals een laptop, toetsenbord en muis stelt de werkgever in principe in bruikleen beschikbaar. Meer informatie vind je in de cao Werken voor waterschappen, hoofdstuk 10 Hybride werken.
Informatieblad: je thuiswerkplek goed ingericht
A&O Waterschappen ontwikkelde een praktisch informatieblad met duidelijke richtlijnen voor een ergonomische thuiswerkplek. Het informatieblad beantwoordt drie centrale vragen:
- Waar richt je je werkplek in?
- Waar let je op bij de aanschaf van spullen?
- Hoe stel je je werkplek goed af?
Het informatieblad is bedoeld voor medewerkers, P&O’ers, professionals gezond en veilig werken en leidinggevenden die medewerkers ondersteunen bij het thuiswerken.
E-learning: inrichten van je werkplek
Wil je stap voor stap leren hoe je je werkplek goed instelt? Volg dan de e‑learning van A&O Waterschappen over het inrichten van een ergonomische werkplek. Je kunt de e‑learning in één keer volgen of per onderdeel bekijken, op het moment dat het jou uitkomt.
E-learning instellen ergonomisch verantwoorde werkplek: gehele e-learning (13.28 min)
E-learning deel 1: Intro (0.28 min)
E-learning deel 2: Instellen van de bureaustoel (3.30 min)
E-learning deel 3: Instellen van het werkblad (2.50 min)
E-learning deel 4: ‘Gewone’ stoel in plaats van instelbare bureaustoel (1.23 min)
E-learning deel 5: Toetsenbord, muis en beeldscherm (2.48 min)
Handreiking RI&E Thuiswerken
A&O Waterschappen ontwikkelde ook een handreiking voor de RI&E Thuiswerken. Deze handreiking helpt bij het opstellen van een RI&E voor medewerkers die (deels) thuiswerken. Een RI&E is verplicht voor álle medewerkers, ongeacht waar zij werken.
De vragen voor thuiswerken zijn sinds oktober 2022 opgenomen in de geactualiseerde Branche RI&E Waterschappen. De RI&E Thuiswerken is daarnaast ook los te downloaden.